Je m'appelle Valérie Aebersold et je suis maman de deux petites filles. Ces dernières années, j'ai été très sensible à l'alimentation en général mais surtout désireuse de diminuer le sucre dans l'alimentation de toute la famille en testant énormément de recettes gourmandes mais plus saines.

Détentrice d'un diplôme d'instructeur de fitness de l'Université de Lausanne, j'ai travaillé pendant plus de 20 ans dans des fitness en tant que coach de cours collectifs. J'ai parfait ma formation avec un diplôme de nutritionniste MCO. Je continue aujourd'hui à me former.

J'aspire à rendre le côté nutrition plus dynamique en animant des ateliers spécifiques sur des sujets actuels qui vous permettront de faire un meilleur choix au niveau alimentation.

Vous pouvez également me solliciter pour un entretien nutrition personnalisé, un atelier entre amis ou un suivi pour une remise en forme. Je me déplace chez vous ou nous pouvons le faire par vidéoconférence.

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